{"id":38326,"date":"2024-12-24T16:22:45","date_gmt":"2024-12-24T13:22:45","guid":{"rendered":"https:\/\/valorizei.com\/?p=38326"},"modified":"2024-12-24T16:22:46","modified_gmt":"2024-12-24T13:22:46","slug":"aproveitar-ao-maximo-a-experiencia-universitaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/valorizei.com\/es\/aproveitar-ao-maximo-a-experiencia-universitaria\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo aprovechar al m\u00e1ximo tu experiencia universitaria: consejos que funcionan"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Descubre ahora c\u00f3mo puedes aprovechar al m\u00e1ximo tu experiencia universitaria: \u00a1descubre algunos consejos que funcionan!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfAlguna vez te has preguntado c\u00f3mo algunos estudiantes aprovechan al m\u00e1ximo la universidad? Mientras que otros parecen esforzarse demasiado. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este art\u00edculo le brindar\u00e1 consejos para <strong>Disfruta de la experiencia universitaria<\/strong> al m\u00e1ximo. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hablemos de <strong>organizaci\u00f3n del tiempo<\/strong> e <strong>participaci\u00f3n en actividades extracurriculares<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/valorizei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/image-25-1024x768.jpeg\" alt=\"Como Aproveitar ao M\u00e1ximo a Experi\u00eancia Universit\u00e1ria: Dicas que Funcionam\" class=\"wp-image-38330\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una investigaci\u00f3n de la Asociaci\u00f3n Americana de Psicolog\u00eda muestra que las amistades universitarias mejoran el rendimiento y la salud mental. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muchas universidades cuentan con servicios de apoyo psicol\u00f3gico para cuidar la salud emocional. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, la aplicaci\u00f3n Vou de Meia permite acceder a entradas a mitad de precio para eventos culturales para estudiantes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Puntos principales<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Haz nuevos amigos en la universidad para mejorar tu rendimiento acad\u00e9mico y tu bienestar.<\/li>\n\n\n\n<li>Utilice los servicios de apoyo psicol\u00f3gico disponibles en su instituci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Organiza tu tiempo de estudio y aprovecha el horario que propone la universidad.<\/li>\n\n\n\n<li>Participar en <strong>actividades extracurriculares<\/strong> para enriquecer tu experiencia universitaria.<\/li>\n\n\n\n<li>Aprovecha la tarjeta digital Vou de Meia para acceder a eventos culturales a precios reducidos.<\/li>\n\n\n\n<li>Consulte con consejeros psicopedag\u00f3gicos para obtener apoyo adicional.<\/li>\n\n\n\n<li>Planifica tu <strong>vida academica<\/strong> y busca a tu coordinador de curso para aclarar cualquier duda.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Introducci\u00f3n a la vida universitaria<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El comienzo de la universidad trae cambios y descubrimientos. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La transici\u00f3n de la escuela a la universidad es a la vez emocionante y desafiante. Pronto notar\u00e1s la diferencia en autonom\u00eda y responsabilidad.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/valorizei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/image-27-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-38332\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La libertad de entrar a la universidad es nueva y emocionante. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero esta libertad requiere gesti\u00f3n del tiempo y organizaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Crear una rutina s\u00f3lida desde el principio te ayudar\u00e1 a equilibrar tus estudios, tu vida social y otras actividades.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><th>Aspecto<\/th><th>Importancia<\/th><\/tr><tr><td>Participaci\u00f3n en proyectos de investigaci\u00f3n<\/td><td>Crecimiento intelectual y desarrollo de habilidades pr\u00e1cticas.<\/td><\/tr><tr><td>Participaci\u00f3n en eventos acad\u00e9micos<\/td><td>Ampliaci\u00f3n de conocimientos y red de contactos<\/td><\/tr><tr><td>Publicaciones acad\u00e9micas<\/td><td>Impacto en el crecimiento profesional y acad\u00e9mico<\/td><\/tr><tr><td>Gesti\u00f3n del trabajo y los estudios<\/td><td>Desaf\u00edo com\u00fan que requiere habilidades organizativas<\/td><\/tr><tr><td>Herramientas de gesti\u00f3n del tiempo<\/td><td>Mayor productividad y habilidades organizativas<\/td><\/tr><tr><td>Uso de apoyo psicol\u00f3gico<\/td><td>Mantener la salud mental y el \u00e9xito acad\u00e9mico<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es fundamental utilizar los recursos universitarios como la biblioteca y el apoyo al estudiante. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">participar en <strong>actividades extracurriculares<\/strong> Y las pr\u00e1cticas ayudan a la integraci\u00f3n social. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto hace que la experiencia universitaria sea completa y gratificante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>++ <a href=\"https:\/\/valorizei.com\/es\/o-futuro-do-trabalho-profissoes-que-estarao-em-alta-nos-proximos-5-anos\/\">El futuro del trabajo: profesiones en auge en los pr\u00f3ximos 5 a\u00f1os<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Organizaci\u00f3n y Gesti\u00f3n del Tiempo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Gesti\u00f3n del tiempo<\/em> Es esencial para el \u00e9xito acad\u00e9mico y el bienestar mental. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El M\u00e9todo Pomodoro es una t\u00e9cnica popular. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Divide su tiempo en bloques de trabajo de 25 minutos, seguidos de breves descansos. Esto mantiene alta la productividad y evita la postergaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/valorizei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/image-24-1024x768.jpeg\" alt=\"Como Aproveitar ao M\u00e1ximo a Experi\u00eancia Universit\u00e1ria: Dicas que Funcionam\" class=\"wp-image-38329\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para mejorar la <em>organizaci\u00f3n estudiantil<\/em>, usa aplicaciones como <a href=\"https:\/\/calendar.google.com\/\"><strong>Calendario de Google<\/strong><\/a> e <strong><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.trello&amp;hl=pt_BR\">Trelo<\/a><\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ayudan a planificar tareas y plazos. Toggl tambi\u00e9n es \u00fatil para realizar un seguimiento del tiempo dedicado a las actividades.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tener un plan de estudios bien estructurado es crucial. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dividir las actividades a lo largo del d\u00eda hace que los objetivos sean m\u00e1s alcanzables. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Priorizar tareas es esencial para utilizar el tiempo y la energ\u00eda de manera eficiente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mantener un equilibrio entre los estudios y la vida personal es importante. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Incluir momentos de descanso en tu rutina ayuda a mantener el rendimiento acad\u00e9mico. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n se recomiendan t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n, como la meditaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Saber decir \u201cno\u201d cuando es necesario es una habilidad importante. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Proteger tu tiempo y energ\u00eda evitando demandas que no se alineen con tus objetivos previene la sobrecarga.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Buscar el autoconocimiento y el apoyo profesional, como la terapia, es esencial. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Revisar y ajustar peri\u00f3dicamente tu plan de estudio te ayudar\u00e1 a alcanzar tus objetivos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo aprovechar al m\u00e1ximo su experiencia universitaria: participar en actividades extracurriculares<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Participar en <em>actividades extracurriculares<\/em> Es esencial en la universidad. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Te ayudan a construir una red y desarrollar habilidades importantes. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ser parte de pasant\u00edas, intercambios y eventos sociales enriquece la experiencia acad\u00e9mica y ayuda al crecimiento personal y profesional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En la universidad conoces gente de diferentes culturas. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto le ayudar\u00e1 a aprender a respetar las diferencias y a hacer amistades duraderas. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El equilibrio entre estudio y ocio es crucial para la salud mental, ya que aporta momentos de relajaci\u00f3n e interacciones sociales.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/valorizei.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/image-26-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-38331\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para aprovechar al m\u00e1ximo la <em>La vida m\u00e1s all\u00e1 del aula<\/em>Es importante organizar tu tiempo. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las herramientas digitales, como las aplicaciones o las agendas, ayudan mucho. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hacen que procesos como la emisi\u00f3n de tarjetas de estudiante sean m\u00e1s pr\u00e1cticos y sostenibles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Salir de tu zona de confort participando en eventos y conferencias enriquece tu desarrollo personal. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto ampl\u00eda tus perspectivas y rompe ideas preconcebidas. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estudios demuestran que el uso de agendas y herramientas digitales mejora el rendimiento acad\u00e9mico y reduce el estr\u00e9s (Brito et al., 2021).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">participar en <em>grupos de estudio<\/em> o <strong>actividades extracurriculares<\/strong> aumenta las posibilidades de \u00e9xito en el mercado laboral. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto se debe a que se adquieren habilidades que complementan el aprendizaje te\u00f3rico (Moreira &amp; Silva, 2020). <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e9cnicas como la autoexplicaci\u00f3n y la pr\u00e1ctica distribuida son m\u00e1s efectivas que la memorizaci\u00f3n, promoviendo una comprensi\u00f3n m\u00e1s profunda de los temas (Neves y Costa, 2019).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><th>Beneficios<\/th><th>Descripci\u00f3n<\/th><\/tr><tr><td>Desarrollo de habilidades<\/td><td>Participar en actividades extracurriculares ayuda a desarrollar habilidades que se valoran en el mercado laboral, como el liderazgo y el trabajo en equipo.<\/td><\/tr><tr><td>Expansi\u00f3n de la red<\/td><td>Participar en eventos sociales y profesionales brinda la oportunidad de construir una valiosa red de contactos.<\/td><\/tr><tr><td>Equilibrio emocional<\/td><td>Las interacciones sociales y el tiempo libre son esenciales para mantener la salud mental de los estudiantes.<\/td><\/tr><tr><td>Practicidad y sostenibilidad<\/td><td>El uso de herramientas digitales facilita la vida universitaria, haciendo los procesos m\u00e1s \u00e1giles y sostenibles.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Realizar actividades f\u00edsicas, meditar y buscar apoyo psicol\u00f3gico ayudan a mantener el equilibrio emocional. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto previene la ansiedad y la depresi\u00f3n (Oliveira &amp; Santos, 2021). <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los estudiantes que participan activamente en <em>grupos de estudio<\/em> y las comunidades acad\u00e9micas se sienten m\u00e1s integradas y satisfechas (Almeida &amp; Pereira, 2022).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Participar en programas internacionales o de investigaci\u00f3n aumenta las posibilidades de \u00e9xito en carreras destacadas. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto desarrolla habilidades cr\u00edticas como la adaptaci\u00f3n y el pensamiento anal\u00edtico (Vieira &amp; Lopes, 2018).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo aprovechar al m\u00e1ximo su experiencia universitaria<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para tener una buena experiencia universitaria es importante estudiar y hacer cosas fuera del aula. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un ingeniero de la UFRJ lo demostr\u00f3. \u00c9l y su padre estudiaron durante cinco a\u00f1os, dos de ellos en el Ciclo B\u00e1sico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es fundamental estudiar bien antes de empezar a hacer otras cosas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si tienes dificultades con materias dif\u00edciles como F\u00edsica, esto podr\u00eda ser un problema. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero con cursos como C\u00e1lculo y Estad\u00edstica, puedes mejorar. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>++ <a href=\"https:\/\/valorizei.com\/es\/a-psicologia-do-investidor\/\">Psicolog\u00eda del inversor: c\u00f3mo evitar decisiones impulsivas<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trabajar en el Laboratorio GPI de la UFRJ tambi\u00e9n ayuda mucho.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Profesores como Meirelles, Tha\u00eds y Luis son muy importantes. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pueden convertir su trabajo en art\u00edculos y presentaciones. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto demuestra la importancia de esforzarse y contar con el apoyo de los docentes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las pr\u00e1cticas son muy importantes para adquirir experiencia. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Programas como GN2 y ENACTUS ayudan a desarrollar habilidades empresariales. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n es importante asistir a conferencias y grupos de discusi\u00f3n para mejorar el pensamiento cr\u00edtico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Realizar un intercambio, como en la UNSW, en S\u00eddney, es una gran oportunidad. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto ayuda a conocer nuevas culturas. Saber idiomas y tener buenas notas son fundamentales para estas oportunidades. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Participar en investigaciones en la universidad tambi\u00e9n mejora tus habilidades.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los proyectos pr\u00e1cticos, como los de Phorte College, son muy importantes. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Proporcionan experiencia pr\u00e1ctica. Participar en eventos universitarios te ayuda a conocer gente y abrir puertas para el futuro. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tener un curr\u00edculum s\u00f3lido con pasant\u00edas y actividades extracurriculares ayuda mucho en tu b\u00fasqueda de empleo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><th>Actividad<\/th><th>Beneficios<\/th><\/tr><tr><td>Pasant\u00edas<\/td><td>Aplicaci\u00f3n pr\u00e1ctica del conocimiento<\/td><\/tr><tr><td>Intercambios internacionales<\/td><td>Exposici\u00f3n a nuevas culturas<\/td><\/tr><tr><td>Investigaci\u00f3n y seguimiento<\/td><td>Mejorar las habilidades de investigaci\u00f3n<\/td><\/tr><tr><td>Actividades extracurriculares<\/td><td>Desarrollo de redes<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo aprovechar al m\u00e1ximo su experiencia universitaria: conclusi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Finalizar tu recorrido universitario es fundamental para comprender tu crecimiento. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En este art\u00edculo hablamos sobre la organizaci\u00f3n del tiempo y la importancia de las actividades extraescolares. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n compartimos consejos para disfrutar esta etapa de la vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un resumen de los consejos muestra la importancia de tener objetivos SMART. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos objetivos son claros, alcanzables y tienen plazos definidos. Te ayudan a tener \u00e9xito en tu carrera y en tu vida personal. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dividir estos objetivos en pasos m\u00e1s peque\u00f1os reduce el estr\u00e9s y le ayuda a realizar un seguimiento de su progreso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El fin de <strong>vida academica<\/strong> Es un momento importante. Es donde todas las experiencias se unen, creando un viaje enriquecedor. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>++ <a href=\"https:\/\/valorizei.com\/es\/disponibilidade-imediata-entenda-os-prazos-apos-a-solicitacao-do-auxilio-brasil\/\">\u00bfDisponibilidad inmediata? Entender los plazos tras solicitar las ayudas de Brasil<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La universidad es m\u00e1s que un lugar de estudio. Es un espacio para crecer personal y profesionalmente. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aprovecha cada oportunidad para desarrollar tus habilidades y hacer nuevos contactos. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo que aprendes ahora puede cambiar tu futuro de maneras incre\u00edbles.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aprende ahora c\u00f3mo sacarle el m\u00e1ximo partido a tu experiencia universitaria: \u00a1descubre algunos consejos que funcionan! \u00bfTe has preguntado alguna vez c\u00f3mo algunos estudiantes aprovechan al m\u00e1ximo la universidad, mientras que otros parecen sobrecargarse de trabajo? Este art\u00edculo te dar\u00e1 consejos para sacar el m\u00e1ximo partido a tu experiencia universitaria. Hablaremos sobre gesti\u00f3n del tiempo y participaci\u00f3n\u2026 <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/valorizei.com\/es\/aproveitar-ao-maximo-a-experiencia-universitaria\/\">Contin\u00faa leyendo<\/a><\/p>","protected":false},"author":35,"featured_media":38328,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"Saiba agora como voc\u00ea pode aproveitar ao m\u00e1ximo a experi\u00eancia universit\u00e1ria: conhe\u00e7a algumas dicas que funcionam!","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"aproveitar ao m\u00e1ximo a experi\u00eancia universit\u00e1ria","footnotes":""},"categories":[1737],"tags":[1745],"class_list":["post-38326","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-carreira","tag-carreira"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/valorizei.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38326","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/valorizei.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/valorizei.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valorizei.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/35"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valorizei.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38326"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/valorizei.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38326\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38334,"href":"https:\/\/valorizei.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38326\/revisions\/38334"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valorizei.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38328"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/valorizei.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38326"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/valorizei.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38326"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/valorizei.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}